Afin de préparer la naissance, des cours en bassin sont organisés dans un cabinet de balnéothérapie. Vous bénéficierez d’un temps de détente en milieu aquatique avec une eau chauffée entre 33 et 35°.

Nous réaliserons des exercices de tonification et approfondirons l’apprentissage de la respiration. Enfin, ce sera aussi un moment pour poser vos questions sur d’autres thèmes en interaction avec les autres participantes.